| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
健康體適能 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
專項運動學群 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育一 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育二 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育一 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育二 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育三 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育四 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育三 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育四 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
選修體育 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育五 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育六 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育五 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育六 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育七 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育八 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育七 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育八 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
健康體適能 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
體適能(一) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體適能(二) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
適應體育(生理班) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
適應體育(肢體班) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
拉丁+拳擊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
高低衝擊有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
拳擊+拉丁有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
TAE-BO+BODY SHAPING |
◎ |
◎ |
◎ |
|
STEP+BODY SHAPING |
◎ |
◎ |
◎ |
|
拳擊+拉丁有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
低衝擊有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
階梯有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
活力有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
有氧運動 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
社交舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
標準舞(一) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
標準舞(二) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
標準舞(三) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
標準舞(四) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
土風舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
團康土風舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
雙人土風舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
現代舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
民間舞蹈 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
標準舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
爵士舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
民族舞蹈 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
太極刀 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
太極劍 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
太極拳 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
太極拳初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
太極拳中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
太極拳中級(一) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
太極拳中級(二) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
太極拳初級(一) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
柔道初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
柔道 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
柔道與養生 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
柔道校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
柔道中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
氣功一 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
氣功二 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
氣功 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
形意拳 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
手球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
手球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
女手球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男手球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
游泳初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
游泳中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
水球 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
水上救生 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
浮潛 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
女游泳校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男游泳校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
游泳與救生 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
田徑與慢跑 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
女田徑校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男田徑校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
羽球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
羽球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
羽球中級一 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
競技羽球 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
女羽球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男羽球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
羽球中級二 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
足球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
足球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男足球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
有氧舞蹈 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
桌球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
桌球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
桌球中級二 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
女桌球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男桌球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男桌球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
排球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
排球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
女排球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男排球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
籃球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
籃球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
女籃球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男籃球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
高爾夫初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
高爾夫中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
高爾夫高級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
高爾夫校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
壘球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
壘球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
慢速壘球 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
女壘球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男壘球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
棒球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
棒球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
棒球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
女軟網校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男軟網校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
網球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
網球中級(一) |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
網球高級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
女網球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
男網球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
網球中級一 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
網球中級二 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
橄欖球 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
橄欖球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
保齡球 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
瑜珈 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
跳繩與扯鈴 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
運動與體重管理 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
墊上運動+彈跳床 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體操遊戲 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
運動與養生 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
擊劍校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
劍道校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
跆拳校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
國術校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
射箭校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
划船校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
重量訓練 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
拉丁有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
探戈 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
捷舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
華爾滋與快三步 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
軟網初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
壁球 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
木球 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
太極拳初級(二) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體重控制與塑身 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
倫巴與恰恰 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
放克有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
有氧+塑身 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
潛水 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
跆拳道初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
軟網中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
五人制室內足球 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
柔道與防身 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
室內五人制足球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
室內五人制足球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
階梯有氧+塑身 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
拉丁有氧+塑身 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
游泳 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
塑身皮拉提斯 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
壁球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
壁球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
國際標準舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
|
氣功(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
羽球中級(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
排球中級(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
|
中網(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
瑜珈(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
運動與體重管理(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
壁球(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
|
體育 |
◎ |
◎ |
◎ |
| 核心能力名稱 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
相關課程數量
(課程總數:175) |
175 |
175 |
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