核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
健康體適能 |
◎ |
◎ |
◎ |
專項運動學群 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育一 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育二 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育一 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育二 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育三 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育四 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育三 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育四 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
選修體育 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育五 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育六 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育五 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育六 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育七 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育八 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育七 |
◎ |
◎ |
◎ |
體育八 |
◎ |
◎ |
◎ |
健康體適能 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
體適能(一) |
◎ |
◎ |
◎ |
體適能(二) |
◎ |
◎ |
◎ |
適應體育(生理班) |
◎ |
◎ |
◎ |
適應體育(肢體班) |
◎ |
◎ |
◎ |
拉丁+拳擊 |
◎ |
◎ |
◎ |
高低衝擊有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
拳擊+拉丁有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
TAE-BO+BODY SHAPING |
◎ |
◎ |
◎ |
STEP+BODY SHAPING |
◎ |
◎ |
◎ |
拳擊+拉丁有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
低衝擊有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
階梯有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
活力有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
有氧運動 |
◎ |
◎ |
◎ |
社交舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
標準舞(一) |
◎ |
◎ |
◎ |
標準舞(二) |
◎ |
◎ |
◎ |
標準舞(三) |
◎ |
◎ |
◎ |
標準舞(四) |
◎ |
◎ |
◎ |
土風舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
團康土風舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
雙人土風舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
現代舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
民間舞蹈 |
◎ |
◎ |
◎ |
標準舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
爵士舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
民族舞蹈 |
◎ |
◎ |
◎ |
太極刀 |
◎ |
◎ |
◎ |
太極劍 |
◎ |
◎ |
◎ |
太極拳 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
太極拳初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
太極拳中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
太極拳中級(一) |
◎ |
◎ |
◎ |
太極拳中級(二) |
◎ |
◎ |
◎ |
太極拳初級(一) |
◎ |
◎ |
◎ |
柔道初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
柔道 |
◎ |
◎ |
◎ |
柔道與養生 |
◎ |
◎ |
◎ |
柔道校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
柔道中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
氣功一 |
◎ |
◎ |
◎ |
氣功二 |
◎ |
◎ |
◎ |
氣功 |
◎ |
◎ |
◎ |
形意拳 |
◎ |
◎ |
◎ |
手球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
手球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
女手球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男手球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
游泳初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
游泳中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
水球 |
◎ |
◎ |
◎ |
水上救生 |
◎ |
◎ |
◎ |
浮潛 |
◎ |
◎ |
◎ |
女游泳校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男游泳校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
游泳與救生 |
◎ |
◎ |
◎ |
田徑與慢跑 |
◎ |
◎ |
◎ |
女田徑校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男田徑校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
羽球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
羽球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
羽球中級一 |
◎ |
◎ |
◎ |
競技羽球 |
◎ |
◎ |
◎ |
女羽球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男羽球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
羽球中級二 |
◎ |
◎ |
◎ |
足球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
足球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
男足球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
有氧舞蹈 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
桌球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
桌球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
桌球中級二 |
◎ |
◎ |
◎ |
女桌球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男桌球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男桌球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
排球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
排球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
女排球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男排球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
籃球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
籃球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
女籃球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男籃球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
高爾夫初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
高爾夫中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
高爾夫高級 |
◎ |
◎ |
◎ |
高爾夫校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
壘球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
壘球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
慢速壘球 |
◎ |
◎ |
◎ |
女壘球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男壘球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
棒球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
棒球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
棒球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
女軟網校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男軟網校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
網球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
網球中級(一) |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
網球高級 |
◎ |
◎ |
◎ |
女網球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
男網球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
網球中級一 |
◎ |
◎ |
◎ |
網球中級二 |
◎ |
◎ |
◎ |
橄欖球 |
◎ |
◎ |
◎ |
橄欖球校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
保齡球 |
◎ |
◎ |
◎ |
瑜珈 |
◎ |
◎ |
◎ |
跳繩與扯鈴 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
運動與體重管理 |
◎ |
◎ |
◎ |
墊上運動+彈跳床 |
◎ |
◎ |
◎ |
體操遊戲 |
◎ |
◎ |
◎ |
運動與養生 |
◎ |
◎ |
◎ |
擊劍校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
劍道校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
跆拳校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
國術校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
射箭校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
划船校隊 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
重量訓練 |
◎ |
◎ |
◎ |
拉丁有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
探戈 |
◎ |
◎ |
◎ |
捷舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
華爾滋與快三步 |
◎ |
◎ |
◎ |
軟網初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
壁球 |
◎ |
◎ |
◎ |
木球 |
◎ |
◎ |
◎ |
太極拳初級(二) |
◎ |
◎ |
◎ |
體重控制與塑身 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
倫巴與恰恰 |
◎ |
◎ |
◎ |
放克有氧 |
◎ |
◎ |
◎ |
有氧+塑身 |
◎ |
◎ |
◎ |
潛水 |
◎ |
◎ |
◎ |
跆拳道初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
軟網中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
五人制室內足球 |
◎ |
◎ |
◎ |
柔道與防身 |
◎ |
◎ |
◎ |
室內五人制足球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
室內五人制足球中級 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
階梯有氧+塑身 |
◎ |
◎ |
◎ |
拉丁有氧+塑身 |
◎ |
◎ |
◎ |
游泳 |
◎ |
◎ |
◎ |
塑身皮拉提斯 |
◎ |
◎ |
◎ |
壁球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
壁球初級 |
◎ |
◎ |
◎ |
國際標準舞 |
◎ |
◎ |
◎ |
氣功(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
羽球中級(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
排球中級(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力課程 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
中網(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
瑜珈(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
運動與體重管理(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
壁球(選修體育) |
◎ |
◎ |
◎ |
體育 |
◎ |
◎ |
◎ |
核心能力名稱 |
A
幫助學生瞭解運動對健康的重要性 |
B
訓練基礎運動與專項運動的技能與鑑賞能力 |
C
養成主動參與及規律運動的習慣 |
相關課程數量
(課程總數:175) |
175 |
175 |
175 |